Lebe
kraftvoll,
gelassen und
in Harmonie
InnerMind Flow ®
ist meine therapeutische Haltung und Philosophie.
Sie steht für emotionale Freiheit, innere Stärke und die Rückverbindung zu dem Menschen, der Sie im Kern sind. Therapie bedeutet für mich nicht Reparatur – sondern Entwicklung, Stabilisierung und bewusste Neuausrichtung Ihres Lebens.
InnerMindFlow arbeitet auf mehreren Ebenen gleichzeitig:
- Bewusstsein
- Unterbewusstsein
- Nervensystem
- Frequenzstimulation INTEGRIERTE BINAURALE BEATS UND SCHUMANN-RESONANZ
Durch die Kombination aus:
- gezielter Hypnose oder Meditation
- unterschwelligen Subliminal-Impulsen
- präzise einstellbaren Frequenzen
- optionaler Integration binauraler Beats
- unterstützender Schumann-Frequenz entsteht eine mehrschichtige Anwendung, die mentale Zustände nicht nur kognitiv, sondern auch neurophysiologisch unterstützt.
WAS SICH VERÄNDERT:
- Reduzierte innere Unruhe
- Klarere Gedanken
- Bessere Schlafqualität
- Mehr emotionale Stabilität
- Mehr Selbstkontrolle
Neben der Einzelarbeit gestalte ich Erlebnistage, therapeutische Intensivformate und Retreats, in denen Entwicklung erfahrbar wird.
Aktuell plane ich den „Camino Português“ –Küstenweg / Camino Espiritual 2026und das InnerMind Flow Camp Portugal 2026 – ein intensives Transformationscamp mit Natur, Bewegung, Meditation, Hypnose und therapeutischer Begleitung.
Informationen dazu erhalten Sie exklusiv über meinen Newsletter.
Wenn Sie sich gerade verloren fühlen.
Wenn Sie erschöpft sind oder spüren, dass es so nicht weitergehen kann.
Wenn Sie einen neuen Weg suchen – klar, tragfähig und professionell begleitet – dann sind Sie hier richtig.
Herzlichst
Stefan Rickes
Heilpraktiker für Psychotherapie
Zertifizierter Hypnose-Coach & Hypnosetherapeut
Kognitive Verhaltenstherapie | REVT
Mitglied im VFP | InnerMind Flow
Manchmal hält das Leben an.
Nicht leise – sondern mit voller Wucht.
Angst, innere Unruhe, Erschöpfung oder ein tiefes Gefühl von Orientierungslosigkeit übernehmen das Steuer.
In solchen Momenten braucht es mehr als Durchhalten.
Es braucht Klarheit, Erfahrung – und einen Menschen, der weiß, wie Veränderung wirklich möglich wird.
Mein Name ist Stefan Rickes, Jahrgang 1967.
Ich bin ausgebildeter Heilpraktiker für Psychotherapie, zertifizierter Hypnose-Coach und Hypnosetherapeut (Zertifizierung 2025), ausgebildet in kognitiver Verhaltenstherapie sowie speziell in der REVT – Rational Emotiven Verhaltenstherapie (2024), einem zentralen Bestandteil moderner kognitiver Verfahren.
Zudem bin ich langjähriges Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten (VFP).
Seit vielen Jahren arbeite ich mit großer Leidenschaft in eigener Praxis und begleite Menschen mit psychischen Belastungen, in Lebenskrisen und emotional herausfordernden Phasen.
Meine Arbeit ist geprägt von jahrelanger Praxiserfahrung, intensiver therapeutischer Begleitung und dem tiefen Verständnis dafür, wie innere Prozesse wirken – und wie sie verändert werden können.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die zertifizierte Hypnosetherapie.
Hypnose ist für mich kein oberflächliches Tool, sondern ein tiefgehendes therapeutisches Verfahren, das den Zugang zum Unterbewusstsein öffnet.
Dort, wo sich emotionale Prägungen, innere Blockaden, Stressreaktionen und alte Muster festgesetzt haben, kann Hypnose nachhaltige Veränderung ermöglichen.
Ich begleite Menschen unter anderem bei:
- Depressionen und depressiven Verstimmungen
- Ängsten, innerer Unruhe und Stresszuständen
- Burnout, emotionaler Erschöpfung und Überforderung
- psychosomatischen Beschwerden
- Lebenskrisen, Trennungen und Umbruchphasen
Darüber hinaus verfüge ich über langjährige Erfahrung in der Hypnose:
- zur Gewichtsreduktion
- zur Raucherentwöhnung
- zum Stressabbau
- zur Stärkung von Selbstwert und innerer Klarheit
- zur Persönlichkeitsentwicklung und Neuorientierung
Meine therapeutische Arbeit richtet sich dabei auch an Menschen mit komplexen, emotional belastenden Themen, die sich nicht mit schnellen Lösungen zufriedengeben wollen, sondern nachhaltige Veränderung suchen.